Онлайн-тесты на определение расстройства личности

Тесты на расстройство личности используются для определения симптомов конкретного типа расстройства у человека. Они позволяют специалистам нашего центра оценить психическое состояние пациента, а также подобрать оптимальное направление терапевтического лечения.


Также вы можете пройти диагностический тест личностных расстройств самостоятельно с целью определения собственного психического состояния.

Опросник схем Янга

Ниже приведены утверждения, которые человек может использовать для описания себя. Пожалуйста, прочитайте каждое утверждение и решите, насколько хорошо (правильно) оно вас характеризует.

Если вы сомневаетесь, ответьте, опираясь на ваше эмоциональное ощущение (чувство), а не раздумывая, как было бы правильно.

Согласно Янгу, дети научаются конструировать реальность посредством ранних переживаний своего взаимодействия с окружающей действительностью, особенно со значимыми другими. Иногда эти ранние переживания ведут к принятию установок и убеждений, которые впоследствии оказываются неадаптивными. Например, у ребенка может развиться схема, вызывающая мысль о том, что все его действия недостаточно хороши.

Эти схемы обычно не осознаются и могут никак не проявляться вплоть до конкретного жизненного события (например, увольнения с работы), которое активизирует схему. С этого момента пациент классифицирует, отбирает и кодирует информацию таким образом, чтобы поддерживать схему несостоятельности. Ранние неадаптивные схемы, следовательно, предрасполагают страдающих, к примеру, депрессией пациентов к характерному искажению событий, что позволяет им быть низкого мнения о себе, своем окружении и строить негативные прогнозы на будущее.
(1/75) Большую часть времени у меня не было человека, который заботился бы обо мне, сопереживал мне, беспокоился из-за всего, что со мной происходит.
(2/75) Обычно рядом со мной не было людей, которые давали бы мне тепло, поддержку и любовь (привязанность, чувство близости).
(3/75) Большую часть моей жизни, не было человека, для которого я был особенным.
(4/75) Большую часть времени у меня не было (рядом со мной не было) человека, который действительно слушал бы меня, понимал меня, или понимал мои настоящие потребности и чувства.
(5/75) Редко рядом со мной был сильный человек, который мог бы дать мне дельный совет или подсказать, в каком направлении идти (когда я сам не знаю, что мне делать).
(6/75) Я чувствую, что цепляюсь за близких людей, потому что боюсь, что они меня покинут.
(7/75) Я так нуждаюсь (мне так нужны) в других людях, что боюсь их потерять.
(8/75) Я боюсь, что люди, которых я считаю близкими, покинут или бросят меня.
(9/75) Когда я чувствую, что люди о которых я забочусь, пытаются покинуть меня, я впадаю в отчаяние.
(10/75) Иногда я так переживаю из-за людей, покидающих меня, что сам отталкиваю их.
(11/75) Я чувствую, что люди могу использовать меня.
(12/75) Я чувствую, что не могу снять свою защиту (расслабиться) в присутствии других людей, иначе они намеренно сделают мне больно.
(13/75) Это просто дело времени, рано или поздно меня кто-нибудь предаст.
(14/75) Я достаточно недоверчив относительно мотивов других людей.
(15/75) Я постоянно ищу скрытые мотивы поведения других людей.
(16/75) Я не приспосабливаюсь.
(17/75) Я сильно (принципиально) отличаюсь от других людей.
(18/75) Я индивидуалист (волк-одиночка).
(19/75) Я чувствую отчуждение от других людей.
(20/75) Я всегда чувствую себя вне группы.
(21/75) Ни один мужчина (женщина), которого я желаю, не сможет полюбить меня, если увидит мои недостатки.
(22/75) Ни один симпатичный мне человек не останется со мной если узнает, какой я на самом деле.
(23/75) Я недостоин любви, внимания и уважения других.
(24/75) Я чувствую, что я непривлекателен.
(25/75) Для меня неприемлемо открываться людям во многих аспектах.
(26/75) Почти все, что я делаю на работе (в школе), я делаю хуже, чем другие.
(27/75) Мне трудно достичь успеха из-за своей некомпетентности.
(28/75) Большинство людей способнее меня в работе и достижении успеха.
(29/75) Я не так талантлив, как другие люди в их работе.
(30/75) Я не так умен, как другие люди, когда речь идет о работе (школе).
(31/75) Я не чувствую себя способным самотоятельно справляться с повседневными делами.
(32/75) Я считаю себя зависимым человеком в том, что касается повседневной жизни.
(33/75) Мне не хватает здравого смысла.
(34/75) На мои суждения нельзя полагаться в обычной жизни.
(35/75) Я не уверен в своих способностях решать повседневные (ежедневные) проблемы.
(36/75) Я не могу избавиться от ощущения, что должно случиться что-то плохое.
(37/75) Я чувствую, что какое-то несчастье (природного, криминального или финансового характера либо связанного со здоровьем) может случится в любой момент.
(38/75) Я боюсь, что на меня могут напасть.
(39/75) Я боюсь, что потеряю все свои деньги и стану нищим.
(40/75) Я боюсь, что у меня разовьется тяжелое заболевание, хотя врачи не нашли у меня ничего серьезного.
(41/75) Я не в состоянии отделиться от своих родителей, как это делают другие люди моего возраста.
(42/75) Мы с родителями очень сильно вовлечены в жизни и проблемы друг друга.
(43/75) Для меня и моих родителей очень тяжело хранить (скрывать) друг от друга интимные детали и подробности, не чувствуя при этом себя виноватыми или преданными.
(44/75) Я часто чувствую, что родители вмешиваются в мою жизнь--- «У меня нет моей собственной жизни»
(45/75) Я часто чувствую, что я не самостоятельная личность по отношению к моим родителям или партнеру.
(46/75) Я думаю, что если бы делал то, что хотел, нарвался бы на неприятности.
(47/75) Я чувствую, что у меня нет другого выбора, кроме как угождать желаниям других людей, иначе они отвергнут меня или отомстят мне.
(48/75) В отношениях я позволяю другому человеку лидировать.
(49/75) Я всегда позволяю другим принимать решения за меня, так что на самом деле я даже не знаю, чего хочу сам.
(50/75) У меня было много неприятностей, когда я требовал, чтобы мои права уважали, а чувства принимали в расчет.
(51/75) Я из тех, кто обычно заботится о близких людях.
(52/75) Я хороший человек, потому что думаю о других больше, чем о самом себе.
(53/75) Я так занят, заботясь о людях, которые для меня важны, что у меня не остается времени для себя.
(54/75) Я всегда выслушиваю проблемы всех других людей.
(55/75) Другие люди считают, что я слишком много делаю для других и слишком мало для себя.
(56/75) Я слишком застенчив, чтобы демонстрировать свои позитивные чувства окружающим (привязанность, заботу и тд).
(57/75) Мне неловко выражать свои чувства к окружающим.
(58/75) Мне тяжело быть теплым и спонтанным.
(59/75) Я так сильно себя контролирую, что люди считаю меня не эмоциональным.
(60/75) Люди воспринимаю меня как эмоционально зажатого человека.
(61/75) Я должен быть лучшим во всем, что я делаю, я не могу быть вторым.
(62/75) Я всегда стараюсь сделать все наилучшим образом и не могу удовлетвориться тем, что сделать «достаточно хорошо» (неплохо).
(63/75) Я должен выполнять все свои обязанности (брать на себя всю ответственность).
(64/75) Я чувствую, что есть постоянное давление, которое заставляет меня добиваться своих целей и доводить все до конца.
(65/75) Я не могу легко извинить себя за ошибки.
(66/75) Мне очень трудно получать отказ от других людей, когда я чего-то от них хочу.
(67/75) Я особенный и не обязан принимать ограничение, предназначенные для остальных людей.
(68/75) Я терпеть не могу, когда меня ограничивают или не дают сделать то, что я хочу.
(69/75) Я чувствую, что я не обязан следовать правилам и обычаям, предназначенным для других людей.
(70/75) Я чувствую, что то, что я предлагаю гораздо лучше (ценнее), чем то, что предлагают другие.
(71/75) Мне кажется, что я не могу дисциплинировать себя для выполнения скучной и рутинной работы.
(72/75) Если я не могу достичь цели, обычно я быстро расстраиваюсь и бросаю работу.
(73/75) Мне очень трудно пожертвовать сиюминутным удовольствием ради долгосрочной цели.
(74/75) Я не могу заставить себя делать работу, которая не приносит мне удовольствия даже если знаю, что это полезно для меня.
(75/75) Я редко придерживаюсь своих решений.
Анализ результатов теста. (1/18)Эмоциональная депривированность.
Может проявляться как депривация заботы: отсутствие внимания, любви, привязанности, симпатии, теплоты или дружеского расположения; депривация эмпатии: отсутствие в других понимания, желания выслушать, откровенности; депривация защиты: отсутствие поддержки или руководства со стороны других людей.
Ваш результат: 0 %
Анализ результатов теста. (2/18) Покинутость / Нестабильность.
Возникает в ответ на субъективно воспринимаемое поведение близких людей, как ненадежное, непредсказуемое или нестабильное. Включает ощущение, что значимые другие не смогут постоянно оказывать эмоциональную поддержку или практическую защиту, потому что могут вскоре умереть или оставить.
Ваш результат: 0 %
Анализ результатов теста. (3/18) Недоверие / Ожидание жестокого обращения.
Ожидание, что окружающие причинят ущерб, будут жестоко обращаться, унижать, лгать, манипулировать, унижать, злоупотреблять своим положением, использовать в своих интересах. Может включать ощущение того, что человека «обходят», и что ущерб причиняется намеренно или же является результатом несправедливости.
Ваш результат: 0 %
Анализ результатов теста. (4/18) Социальная отчужденность.
Чувство оторванности, изолированности от остального мира, своего отличия от других людей. Основное чувство, связанное с этой схемой – одиночество. Человек не ощущает себя частью ни одной группы или сообщества, считает себя нежеланным, не таким как все.
Ваш результат: 0 %
Анализ результатов теста. (5/18) Дефективность / Стыдливость.
Ощущение себя ущербным, нежеланным, некомпетентным в важных вопросах, неполноценным, недостойным, неспособным. Может включать повышенную восприимчивость к критике, отвержению, обвинениям; застенчивость, склонность к самокопанию, сравнению с другими, приписыванию различных недостатков.
Ваш результат: 0 %
Анализ результатов теста. (6/18) Неуспешность.
Человек верит, что непременно потерпит неудачу во всех своих начинаниях, чему сопутствует убежденность в собственной глупости, бездарности, отсутствии способностей, необразованности, низком статусе, неуспешности, неуместности в обществе, физической непривлекательности и др.
Ваш результат: 0 %
Анализ результатов теста. (7/18) Зависимость / Беспомощность.
Человек чувствует себя совершенно неприспособленным и неспособным жить и функционировать самостоятельно. Он убежден в своей неспособности компетентно выполнять повседневные обязанности без значительной посторонней помощи (например, заботиться о себе, разрешать повседневные проблемы, правильно судить о происходящем, справиться с новым заданием, принимать верные решения).
Ваш результат: 0 %
Анализ результатов теста. (8/18) Уязвимость.
Человек боится, что неминуемое, неизбежное несчастье (бедствие, катастрофа) угрожает ему и значимым для него людям, и что он не в силах будет это предотвратить. Часто это страх медицинской катастрофы (сердечный приступ, СПИД, рак); эмоциональной катастрофы (страх «сорваться» или сойти с ума); внешней катастрофы (нападение, авиакатастрофа, землетрясение, теракт).
Ваш результат: 0 %
Анализ результатов теста. (9/18) Запутанность / Неразвитая идентичность.
Чрезмерная эмоциональная вовлеченность и близость с одним или несколькими значимыми другими (часто родителями), в ущерб индивидуальности или нормальному социальному развитию. Часто переживается как чувство пустоты и дрейфа по течению, непонимания, в каком направлении двигаться.
Ваш результат: 0 %
Анализ результатов теста. (10/18) Покорность.
Убежденность пациента в своем превосходстве над другими людьми; в обладании особыми правами и привилегиями; необязательности для себя правил взаимности, которыми обычно руководствуются люди при общении. Часто включает уверенность в необходимости и возможности удовлетворять свои желания независимо от реальных обстоятельств, мнения окружающих или их затрат.
Ваш результат: 0 %
Анализ результатов теста. (11/18) Самопожертвование.
Устойчивые затруднения или нежелание контролировать себя и низкая фрустрационная толерантность при достижении личных целей, или неспособность ограничивать выражение своих эмоций, импульсов. Неспособность вытерпеть «отсрочку» удовольствия, даже если оно может помешать достижению стратегической цели. Низкая переносимость дискомфорта.
Ваш результат: 0 %
Анализ результатов теста. (12/18) Подавленность эмоций.
Подчинение контролю других, чтобы избежать нежелательных последствий. Пациент игнорирует свои нужды и потребности, чтобы избежать конфликта или не быть покинутым. Проявляется либо через подчинение потребностей, либо подчинение эмоций.
Ваш результат: 0 %
Анализ результатов теста. (13/18) Жёсткие Стандарты / Придирчивость.
Чрезмерная добровольная озабоченность тем, чтобы удовлетворять потребности других людей в повседневной жизни, в ущерб своим интересам. Уделяя внимание себе, человек чувствует себя эгоистичным. Наиболее распространенные причины самопожертвования — нежелание причинить боль окружающим, избегание чувства вины за свой эгоизм или поддержание связи с окружающими, которых считает, нуждающимися в помощи.
Ваш результат: 0 %
Анализ результатов теста. (14/18) Привилегированность / Грандиозность.
Чрезмерное стремление получить одобрение, признание или внимание от других людей. Человек стремится подстраиваться под ситуацию и окружение за счет подавления собственной индивидуальности, своего «Я». Самооценка зависит прежде всего от оценки других людей, а не от собственного мнения и предпочтений.
Ваш результат: 0 %
Анализ результатов теста. (15/18) Недостаточность самоконтроля.
Навязчивая стойкая концентрация внимания на негативных аспектах жизни на фоне преуменьшения значения позитивных или вселяющих оптимизм аспектов. Обычно включает ожидания, что дела, в конце концов, пойдут плохо или же успехи непременно обернутся неудачами.
Ваш результат: 0 %
Анализ результатов теста. (16/18) Поиск одобрения.
Чрезмерное подавление спонтанных действий, чувств или стремления к общению — обычно во избежание неодобрения со стороны других людей, чувства стыда или утраты контроля над собственными импульсами. Ему не хватает спонтанности и естественности, он делает чрезмерный акцент на здравый смысл и рациональность.
Ваш результат: 0 %
Анализ результатов теста. (17/18) Негативизм / Пессимизм.
В основе лежит убеждение в том, что должно соответствовать высоким внутренним стандартам поведения и функционирования, обычно во избежание критики и осуждения со стороны окружающих. Со временем приводит к сильному давлению, чувству напряженности, невозможности остановиться и дать себе отдохнуть.
Ваш результат: 0 %
Анализ результатов теста. (18/18) Пунитивность.
Убеждение, что за ошибки следует жестоко наказывать. Включает склонность к проявлениям гнева, нетерпимости и нетерпения, стремление винить людей (включая себя), которые не отвечают ожиданиям или стандартам пациента.
Ваш результат: 0 %