Онлайн-тесты на эмоции

Все тесты являются анонимными

Опросник признаков пограничного расстройства личности — BSL-23 (Borderline Symptom List 23)

Все вопросы относятся к прошлой неделе. Если вы чувствовали себя по-разному в течение недели, постарайтесь оценить ваше состояние в среднем. Пожалуйста, ответьте на каждый вопрос.

Мне было сложно сосредоточиться.

Совсем нет = 0

Немного = 1

Средне = 2

Сильно = 3

Очень сильно = 4

Я чувствовал(а) себя беспомощным.

Совсем нет = 0

Немного = 1

Средне = 2

Сильно = 3

Очень сильно = 4

Я был(а) рассеян и не мог (могла) вспомнить, что я на самом деле собирался (собиралась) делать.

Совсем нет = 0

Немного = 1

Средне = 2

Сильно = 3

Очень сильно = 4

Я чувствовал(а) отвращение.

Совсем нет = 0

Немного = 1

Средне = 2

Сильно = 3

Очень сильно = 4

Я думал(а) о том, чтобы причинить себе вред.

Совсем нет = 0

Немного = 1

Средне = 2

Сильно = 3

Очень сильно = 4

Я не доверял(а) другим людям.

Совсем нет = 0

Немного = 1

Средне = 2

Сильно = 3

Очень сильно = 4

Я не верил(а) в свое право на то, чтобы жить.

Совсем нет = 0

Немного = 1

Средне = 2

Сильно = 3

Очень сильно = 4

Мне было одиноко.

Совсем нет = 0

Немного = 1

Средне = 2

Сильно = 3

Очень сильно = 4

Я испытывал(а) сильное внутреннее напряжение.

Совсем нет = 0

Немного = 1

Средне = 2

Сильно = 3

Очень сильно = 4

У меня были образы, которые меня сильно пугали.

Совсем нет = 0

Немного = 1

Средне = 2

Сильно = 3

Очень сильно = 4

Я ненавидел(а) себя.

Совсем нет = 0

Немного = 1

Средне = 2

Сильно = 3

Очень сильно = 4

Я хотел(а) наказать себя.

Совсем нет = 0

Немного = 1

Средне = 2

Сильно = 3

Очень сильно = 4

Я страдал(а) от стыда.

Совсем нет = 0

Немного = 1

Средне = 2

Сильно = 3

Очень сильно = 4

Мое настроение быстро менялось (в плане депрессии, тревоги и гнева).

Совсем нет = 0

Немного = 1

Средне = 2

Сильно = 3

Очень сильно = 4

Я страдал от голосов и звуков, которые я слышал(а) внутри или снаружи моей головы.

Совсем нет = 0

Немного = 1

Средне = 2

Сильно = 3

Очень сильно = 4

Критика оказывала на меня разрушительный эффект.

Совсем нет = 0

Немного = 1

Средне = 2

Сильно = 3

Очень сильно = 4

Я чувствовал(а) себя уязвимо.

Совсем нет = 0

Немного = 1

Средне = 2

Сильно = 3

Очень сильно = 4

Идея смерти имела определенную привлекательность для меня.

Совсем нет = 0

Немного = 1

Средне = 2

Сильно = 3

Очень сильно = 4

Все казалось мне бессмысленным.

Совсем нет = 0

Немного = 1

Средне = 2

Сильно = 3

Очень сильно = 4

Я боялся(ась) потерять контроль.

Совсем нет = 0

Немного = 1

Средне = 2

Сильно = 3

Очень сильно = 4

Я чувствовал(а) отвращение к себе.

Совсем нет = 0

Немного = 1

Средне = 2

Сильно = 3

Очень сильно = 4

Я чувствовал(а), как будто нахожусь далеко от себя самого (самой).

Совсем нет = 0

Немного = 1

Средне = 2

Сильно = 3

Очень сильно = 4

Я чувствовал(а) себя никчемным(ой).

Совсем нет = 0

Немного = 1

Средне = 2

Сильно = 3

Очень сильно = 4

Анализ результатов теста

Ваш результат: 0

Расшифровка результатов

Степень тяжести симптомов:

0–0,3: Нет/Низкий,
0,3–1,1: Легкая,
1,1–1,9: Умеренный,
1,9–2,7: Высокий,
2,7–3,5: Очень высокий,
3,5–4: Крайне высокий.

Поведенческие симптомы пограничного расстройства личности. BSL — Supplement: Items for Assessing Behavior

Все вопросы относятся к прошлой неделе. Пожалуйста, ответьте на каждый вопрос.

Я повреждал свое тело нанесением порезов, ожогов, удушением, бился головой и т.д.

Совсем нет = 0

Однажды = 1

2–3 раза = 2

4–6 раз = 3

Ежедневно или чаще = 4

Я говорил другим людям, что убью себя.

Совсем нет = 0

Однажды = 1

2–3 раза = 2

4–6 раз = 3

Ежедневно или чаще = 4

Я пытался совершить суицид.

Совсем нет = 0

Однажды = 1

2–3 раза = 2

4–6 раз = 3

Ежедневно или чаще = 4

У меня были эпизоды массивного переедания.

Совсем нет = 0

Однажды = 1

2–3 раза = 2

4–6 раз = 3

Ежедневно или чаще = 4

Я вызывал рвоту.

Совсем нет = 0

Однажды = 1

2–3 раза = 2

4–6 раз = 3

Ежедневно или чаще = 4

Я занимался рискованной активностью, включая осознанную слишком быструю езду, забирался на крыши высоких зданий, балансировал на мостах и т.д.

Совсем нет = 0

Однажды = 1

2–3 раза = 2

4–6 раз = 3

Ежедневно или чаще = 4

Я напивался до пьяна.

Совсем нет = 0

Однажды = 1

2–3 раза = 2

4–6 раз = 3

Ежедневно или чаще = 4

Я принимал наркотики.

Совсем нет = 0

Однажды = 1

2–3 раза = 2

4–6 раз = 3

Ежедневно или чаще = 4

Я принимал лекарства, которые не были мне назначены, или если были назначены, я принимал больше назначенной дозы.

Совсем нет = 0

Однажды = 1

2–3 раза = 2

4–6 раз = 3

Ежедневно или чаще = 4

У меня были вспышки неконтролируемого гнева, или я физически нападал на других людей.

Совсем нет = 0

Однажды = 1

2–3 раза = 2

4–6 раз = 3

Ежедневно или чаще = 4

У меня были неконтролируемые сексуальные контакты, которых я впоследствии стыдился, или из-за которых я злился.

Совсем нет = 0

Однажды = 1

2–3 раза = 2

4–6 раз = 3

Ежедневно или чаще = 4

Анализ результатов теста

Ваш результат: 0

Расшифровка результатов

Степень тяжести симптомов:

0–0,3: Нет/Низкий,
0,3–1,1: Легкая,
1,1–1,9: Умеренный,
1,9–2,7: Высокий,
2,7–3,5: Очень высокий,
3,5–4: Крайне высокий.